Gradering

Gradering

Gradering visar vad du förväntas utveckla på varje nivå och hur träningen bygger vidare steg för steg. Välj den grad du förbereder dig för.

Vilken grad förbereder du dig för?

Vägledning inför gradering

Här hittar du det som omger själva graderingskraven: struktur, process, förberedelser och etikett.

Gradering som helhet

Gradering samlar progressionen i Kyokushin som en praktisk helhet. Varje grad beskriver inte bara vilka moment som ingår, utan också vad eleven förväntas utveckla och vad instruktören främst bedömer.

Progression, inte bara en kravlista

Graderna bygger vidare på varandra. Ny teknik tillkommer, men tidigare innehåll ska samtidigt bli stabilare, tydligare och mer användbart under belastning. Därför bör graderingskraven läsas tillsammans med den tekniska dokumentationen och den löpande träningen.

För elev och instruktör

Eleven kan använda graderingsområdet för att förstå nästa steg och planera sin träning. Instruktören kan använda samma struktur för att hålla progression, bedömning och förväntningar konsekventa över tid.