Seiken shita tsuki
Nombre
Romaji:
Seiken shita tsuki
Japonés:
正拳下突き
Español:
Golpe de puño descendente
Terminología
Shita indica una dirección baja o descendente.
Posición en la secuencia
Bloque:
Kiba-dachi
Lugar en la secuencia:
Técnica 8
Precedida por:
Kiba-dachi, kamaete.
Seguida por:
Hiji uchi
Posición inicial
Kiba-dachi con un centro de gravedad bajo y estable y un kamae definido.
Comandos
Parte de: Kiba-dachi, kamaete.
Conteo
Se practica con el conteo del bloque 2.
Kiai
Según el conteo del bloque.
Ejecución
El puño recorre una trayectoria baja y compacta hacia la zona inferior. La técnica debe ser pesada y cercana, no larga y extendida.
Puntos técnicos clave
- mantener el peso en kiba-dachi
- movimiento corto y pesado
- no elevar el centro
- el hikite debe ser activo
Errores frecuentes
- elevarse en la posición
- trayectoria excesiva
- brazo flojo
- técnica desconectada del peso de la posición
Propósito
Entrenar una forma baja de tsuki desde una posición básica lateral fuerte.
Relación con el entrenamiento posterior
Idō Geiko: Se traslada a una línea de mano baja y recta.
Kata: Principio de tsuki descendente en una estructura baja.
Kumite: Desarrolla la comprensión de una forma de golpe corto y bajo.