Mae geri
Nombre
Romaji:
Mae geri
Japonés:
前蹴り
Español:
Patada frontal
Terminología
Mae geri es la patada frontal recta básica.
Posición en la secuencia
Bloque:
Heikō-dachi
Lugar en la secuencia:
Técnica 25
Precedida por:
Kin geri
Seguida por:
Yoko keage geri
Posición inicial
Heikō-dachi, manos en el obi.
Comandos
Sigue en el mismo bloque de patadas.
Conteo
Se practica con el conteo de la sección de patadas.
Kiai
Según el conteo de la sección de patadas.
Ejecución
La rodilla sube recta por la línea central. El pie se proyecta recto al objetivo y se recoge por la misma línea.
Puntos técnicos clave
- la rodilla determina la calidad de la patada
- línea central definida
- pierna de apoyo estable
- retorno completo antes de apoyar el pie
Errores frecuentes
- elevación de rodilla débil
- trayectoria arqueada de la patada
- retorno que se deja caer
- giro incorrecto de la pierna de apoyo
Propósito
Establecer la forma básica de la patada frontal recta en Kyokushin.
Relación con el entrenamiento posterior
Idō Geiko: Se traslada a mae geri con desplazamiento.
Kata: Forma básica de patada en varios kata.
Kumite: Base para una patada recta a la línea central.