Uraken hizō uchi

Nombre

Romaji:
Uraken hizō uchi

Japonés:
裏拳脾臓打ち

Español:
Golpe de revés de puño al bazo/costado

Terminología

Hizō indica la región del bazo o la línea lateral del tronco.

Posición en la secuencia

Bloque:
Migi sanchin-dachi

Lugar en la secuencia:
Técnica 5

Precedida por:
Uraken sayū uchi

Seguida por:
Uraken mawashi uchi

Posición inicial

Guardia compacta cerca del cuerpo.

Comandos

Sigue como variante baja/lateral de uraken en el mismo bloque.

Conteo

Se practica en el conteo principal del bloque.

Kiai

Según el conteo principal.

Ejecución

Uraken recorre una trayectoria corta hacia el costado del tronco, especialmente la región del bazo. El movimiento es lateral y ligeramente hacia dentro, no hacia el nivel de la cabeza.

Puntos técnicos clave

• trayectoria corta y penetrante
• codo cerca del cuerpo
• dirección definida hacia dentro del costado
• postura compacta

Errores frecuentes

• arco demasiado largo
• técnica que se desvía hacia arriba
• codo abierto
• brazo flojo sin apoyo corporal

Propósito

Entrenar una forma corta de uraken hacia la línea lateral del cuerpo.

Relación con el entrenamiento posterior

Idō Geiko: Principalmente como mecánica básica.

Kata: Los ataques a la línea lateral reaparecen en formas formalizadas.

Kumite: Entrena la línea corporal hacia el flanco.