Mano y brazo
Esta sección trata las superficies de golpeo de la mano y el brazo en el karate Kyokushin. Reúne superficies fundamentales, formas especializadas de la mano y superficies de contacto y golpeo del brazo.
La sección se basa en la descripción sistemática de Masutatsu Oyama de las formas de arma del cuerpo, pero aquí está organizada como referencia técnica para la instrucción y la comparación.
Clasificación
Superficies fundamentales de golpeo de la mano
Formas especializadas de la mano
- tohō (刀峰)
- keiko (鶏口)
- koken (弧拳)
- hitosashiyubi ipponken (人差し指一本拳)
- nakayubi ipponken (中指一本拳)
- nihonken (二本拳)
- ryūtōken (龍頭拳)
Superficies de golpeo del brazo
Principios comunes
Estructura
- forma correcta
- zona de contacto estable
- alineación clara
Conexión corporal
La fuerza se transmite a través del cuerpo hasta la superficie de golpeo.
Español:
suelo → piernas → cadera → tronco → hombro → brazo → superficie de golpeo
Japonés / romaji:
jimen (地面) → ashi (足) → koshi (腰) → dōtai (胴体) → kata (肩) → ude (腕) → datotsu-bu (打突部)
Kime (決め)
- breve concentración de fuerza
- relajación inmediata después del contacto
Precisión
- superficie de golpeo correcta
- dirección correcta
- distancia correcta
Resumen de referencia
| Superficie de golpeo | Zona de contacto | Forma básica | Distancia | Uso / función |
|---|---|---|---|---|
| Seiken | dos nudillos frontales | puño cerrado y compacto | media | golpes de puño; transferencia lineal fundamental de fuerza |
| Uraken | dorso de los nudillos | puño cerrado invertido | corta | golpes cortos; contacto rápido a corta distancia |
| Tettsui | base del lado del meñique | puño cerrado y compacto | corta–media | golpes descendentes y laterales; contacto pesado desde el costado o desde arriba |
| Shutō | borde externo de la mano | mano abierta y unida | media | golpes y bloqueos; contacto con el borde |
| Haitō | borde interno junto a la base del pulgar | mano abierta con el borde interno orientado | corta–media | golpes dirigidos con el borde interno |
| Shōtei | base de la palma | mano abierta con la muñeca flexionada | corta–media | golpes, empujes y bloqueos; contacto estable con mano abierta |
| Nukite | puntas de los dedos | mano abierta con las puntas juntas | corta | ataques directos; precisión en punta hacia una zona estrecha |
| Tohō | zona entre el pulgar y el índice | mano abierta con el pulgar extendido hacia fuera | corta | ataques directos con la zona entre el pulgar y el índice |
| Keiko | punta de los dedos | dedos flexionados formando una punta | corta | golpes dirigidos; contacto rápido en forma de punta |
| Koken | parte externa de la muñeca | forma con la muñeca flexionada | corta | golpes y algunos bloqueos; contacto especializado con la muñeca |
| Hitosashiyubi ipponken | segunda articulación del índice | forma especializada de nudillo | corta | contacto puntual concentrado |
| Nakayubi ipponken | segunda articulación del dedo medio | forma especializada de nudillo | corta | contacto puntual concentrado |
| Nihonken | segundas articulaciones del índice y dedo medio | forma de doble nudillo | corta | doble contacto puntual |
| Ryūtōken | superficie triangular de los nudillos | forma especializada de nudillo | corta | contacto puntual triangular |
| Hiji | codo | brazo flexionado cerca del cuerpo | muy corta | golpe a corta distancia con trayectoria compacta |
| Kote | parte inferior del antebrazo | antebrazo como zona de contacto | corta | bloqueo y contacto controlado con el antebrazo |
Alcance
Esta parte documenta las superficies de golpeo de la mano y el brazo, su forma, zona de contacto y función técnica. Las técnicas completas, el kata como forma completa, el kumite como sistema y los puntos vitales se tratan en otros apartados.