Uraken hizō uchi¶

Nombre¶

Romaji:
Uraken hizō uchi

Japonés:
裏拳脾臓打ち

Español:
Golpe de dorso de puño al bazo / al costado

Terminología¶

Hizō indica la región del bazo o la línea lateral del tronco.

Posición en la secuencia¶

Bloque:
Migi sanchin-dachi

Ubicación en la secuencia:
Técnica 5

Precedida por:
Uraken sayū uchi

Seguida por:
Uraken mawashi uchi

Posición inicial¶

Guardia compacta cerca del cuerpo.

Comandos¶

Sigue como variante baja/lateral de uraken dentro del mismo bloque.

Cuenta¶

Se entrena en la cuenta principal del bloque.

Kiai¶

Según la cuenta principal.

Ejecución¶

El uraken se dirige en una trayectoria corta hacia el costado del tronco, especialmente hacia la región del bazo. El movimiento va lateralmente y algo hacia adentro, no hacia el nivel de la cabeza.

Puntos técnicos clave¶

trayectoria corta y penetrante
el codo cerca del cuerpo
dirección clara hacia el costado
postura corporal compacta

Errores comunes¶

arco demasiado largo
técnica que sube hacia arriba
codo abierto
brazo suelto sin apoyo del cuerpo

Propósito¶

Entrenar la forma corta de uraken contra la línea lateral del cuerpo.

Relación con el entrenamiento posterior¶

Idō Geiko: Principalmente como mecánica básica.

Kata: Los ataques a la línea lateral reaparecen en formas formalizadas.

Kumite: Entrena la línea corporal hacia el flanco.