Seiken shita tsuki¶
Nombre¶
Romaji:
Seiken shita tsuki
Japonés:
正拳下突き
Español:
Golpe descendente de puño
Terminología¶
Shita indica dirección baja o descendente.
Posición en la secuencia¶
Bloque:
Kiba-dachi
Ubicación en la secuencia:
Técnica 8
Precedida por:
Kiba-dachi, kamaete.
Seguida por:
Hiji uchi
Posición inicial¶
Kiba-dachi con centro de gravedad bajo y estable y kamae claro.
Comandos¶
Parte de: Kiba-dachi, kamaete.
Cuenta¶
Se entrena en la cuenta del bloque 2.
Kiai¶
Según la cuenta del bloque.
Ejecución¶
El puño se dirige en una trayectoria baja y compacta hacia la sección inferior. La técnica debe ser pesada y cercana, no larga ni extendida.
Puntos técnicos clave¶
- el peso se mantiene en kiba-dachi
- movimiento corto y pesado
- el centro no debe elevarse
- el hikite debe ser activo
Errores comunes¶
- elevarse en la posición
- trayectoria demasiado amplia
- brazo suelto
- técnica sin contacto con el peso de la posición
Propósito¶
Entrenar la forma baja de tsuki desde una base lateral fuerte.
Relación con el entrenamiento posterior¶
Idō Geiko: Se transfiere a una línea recta baja de mano.
Kata: Principio de tsuki descendente en estructura baja.
Kumite: Aporta comprensión de la forma corta de golpe bajo.