Shutō hizō uchi¶
Nombre¶
Romaji:
Shutō hizō uchi
Japonés:
手刀脾臓打ち
Español:
Golpe de mano de sable al bazo / al costado
Terminología¶
Técnica de shutō dirigida a la línea lateral del cuerpo.
Posición en la secuencia¶
Bloque:
Hidari sanchin-dachi
Ubicación en la secuencia:
Técnica 19
Precedida por:
Shutō uchi uchi
Seguida por:
Nao, rei.
Posición inicial¶
Shutō preparado, cuerpo recogido.
Comandos¶
Técnica final de shutō en el bloque 3.
Cuenta¶
Se entrena en la cuenta principal del bloque 3.
Kiai¶
Según la cuenta principal.
Ejecución¶
El golpe desciende y entra hacia la región del bazo o las costillas flotantes. El movimiento es lateral y descendente.
Puntos técnicos clave¶
- bajar el hombro
- mantener waki cerrado
- dirección clara hacia el costado
- el cuerpo debe sostener la técnica
Errores comunes¶
- trayectoria demasiado alta
- brazo suelto
- hombro elevado
- movimiento más barrido que penetrante
Propósito¶
Entrenar shutō hacia la línea lateral del cuerpo con una dirección penetrante clara.
Relación con el entrenamiento posterior¶
Idō Geiko: Se transfiere a la línea lateral en desplazamiento.
Kata: Muestra el principio lateral o bajo de shutō.
Kumite: Entrena la línea del flanco y los objetivos corporales.